Favorilere ekle
 
Favorilerden çıkar

Günlük kalori hesap makinesi

Günlük kalori hesap makinesi size kilo kaybı istediğiniz veya Kilonuzu korumak eğer size günlük kalori ihtiyaçlarını hesaplamak ve bir hafta boyunca kalori ihtiyaçlarını almak için izin verir. Bu sizin kilo, boy, yaş ve aktivite düzeyi kullanarak bazal metabolizma hızı (BMH) hesaplamak Mifflin St Jeor ve Harris-Benedict denklemler dayanmaktadır.
Yaş: Yıl
Seks:
Ağırlık:  
Yükseklik:
 
Aktivite:
Sonuçlanmak:   
Formül:
Günlük kalori alımının hesaplanması iki farklı yöntemle yapılabilir: 2005 yılında elde edilen Mifflin San Zheora formülü, ve günümüzde eski ama diyetisyenler arasında popüler tarafından daha modern, 1919 beri bilinmektedir Harris-Benedict formülü.